今日の献立は、減量ごはん、焼きうどん、ひじきの炒り煮、牛乳です。
焼きうどんは、粉かつおの風味のきいたソース味で、とてもおいしかったです。
　ひじきの炒り煮には、こんにゃくが入っていました。ひじきと同じようにこんにゃくには、食物繊維やカルシウム、カリウムなどの栄養素がたっぷり含まれているので、身体の調子を整えてくれます。おいしくいただきました。