今回のときめきテーマは、「免疫力アップ！」です。病気や感染症の原因となる細菌やウィルスなどから、体を守ってくれる免疫力を高めるメニューで、「黒酢」が使われている黒酢豚、にんにくを使った青菜のにんにく炒め、そしてにらまんじゅうが登場します。